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期货从业有一个良好的心态能让你事半功倍

2019-3-19 来源:乐考网 阅读数: 0

期货从业有一个良好的心态能让你事半功倍,参期货从业资格考试 的考生们,一定遇到过这种情况,考试将近,心,也就越来越紧张、急躁……,那么,怎么样调整好心态,迅速回到良好状态?一起来学习一下吧!

1、正确认识自我

正确认识自我,才不会因为低估自己而丧失机会,也不会因为高估自己而陷入困境。考试临近,考生要对自己的学习能力、状况等有一个正确的认识,为自己定下一个较为现实的目标。应该充分认识到自己在哪些方面还做得不够,鼓起勇气、树立信心、战胜自我。平时模拟考试不理想的考生,可从模拟考试中找出不足与弱项,有针对性地查缺补漏,而不是灰心失望。

2、学会自我调适心理

考前应做到心态平和。要平衡心理,就应学会调适心理的办法。学点心理学知识,掌握一些心理调适的方法,是大有益处的。下面介绍两种最简单的心理调适法:

学会自我深度松弛。如经常在考前进行这样的练习:在全身深度放松的情况下,想象考场的紧张情境。首先出现最弱的情境,重复进行,慢慢便会在想象出的任何紧张情境或整个考试过程中都不再体验到紧张焦虑。

学会积极的自我暗示。自我暗示是指自己将某种观念暗示给自己。暗示一种强烈的心理定势,并引导潜在动机产生行为。通过自我暗示,可以调理自己的心境、情绪、感情、爱好、意志乃至能力,起到非常积极的作用。考前面临紧张的考场,可反复在心里告诫自己“沉着、沉着”,在这种自我暗示的作用下心中的杂念自会消除,从而消除焦虑,放松身心。下面介绍介绍几种简单的方法供考生参考使用。

3、高瞻远瞩

很多考生在以前的学生时代已经养成了一种习惯,跟着老师一节一节的走,一章一章的学,不太注意章节与学科整体系统之间的关系,只见树木,不见森林。这在自学的时候,就很容易出现问题。特别是当知识点比较繁多的时候,就会感到内容繁杂、头绪不清,记忆负担加重。事实上,期货从业教材本身是有着它自己的知识结构系统的,我们需要先了解这一系统,从整体上把握知识,然后在接下来的学习中,每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置,这样做往往使所学的期货知识更容易把握。

4、勤思苦练

学习最忌死记硬背,学习期货知识也是如此。所有的记忆都应该建立在理解的基础上,而我们在学习的过程里,也要能够经常问问自己为什么。这往往是培养我们学习兴趣的重要途径,更重要的是养成这种思考习惯,有利于思维品质的训练。另外,就是要多练习。期货从业考试归根到底要回到做题上来,如果只会看书,不会做题,也是没用。考生可以多利用进行实际操练,在考前让自己更快熟悉机考系统。而详尽的题目解析与错题本功能,也会为你的复习带来很多便利。

期货从业有一个良好的心态能让你事半功倍,我们考期货从业的目的是为了从事期货行业的工作,而这些知识是可以实际运用到我们未来的工作中来的。因此在学习的时候不要带着负担,而是要抱着打基础的心态去做,这样,也会觉得备考过程更加有动力了。